Ciężko tutaj ustosunkować się w jakikolwiek sposób do tego co piszesz. Zakładając, że wszystko z dietą i treningiem jest w porządku, to efekty redukcji tkanki tłuszczowej muszą być. Nawet gdybyś tego nie chciał. Niestety nie wiemy jak dokładnie wyglądają dieta i trening, więc możemy tylko napisać jak by było gdyby teoretycznie było wszystko tak [...]
[...] Ponadto wysiłek fizyczny powoduje wyrzut hormonów szczęścia dzięki czemu nasz humor się poprawia. Tutaj dwa przydatne artykuły: http://potreningu.pl/articles/3544/siedzacy-tryb-zycia-a-zniechecenie-do-zycia-depresja http://potreningu.pl/articles/5028/jesienna-depresja---jak-sobie-z-nia-radzic /SFD/2017/11/3/341f91e6bd0f4e269750f8ee484e45ba.jpg
[...] techniki z bjj, aby sam ich styl zyskał na skuteczności. Inny przykład, który już chyba gdzieś podawałem: Kolega z mojego klubu ma czerń w aikido yoshinkan, i wierzcie mi, jak przez pierwszy rok trenowania był kolesiem, który się nie za bardzo wyróżnia z grupy(tam mi mówiono, bo wtedy nie trenowałem), to teraz kończy ludzi ponad swoją kategorię [...]
Specjalnie się zarejestrowałam, żeby Ci napisać, że wcale nie w długości rzecz. To sprawa techniki i wyczucia. A po drugie wcale nie za krótki. Może nawet za gruby jak dla mnie (moj nadgarstek jest o połowę chudszy) Niezależnie od podniecenia i naturalnego nawilżenia w środku, po prostu chyba za wąskie wejście. Może na to coś poradzicie?
[...] na starcie stosuje terapie podciśnieniową, na pewno sie komuś na przyszłość przyda , kto to będzie czytał. Czy ktoś kto jest już po tym zabiegu działał już w kierunku zapobiegania nawrotowi? np usuwanie laserowe włosów w tym miejscu żeby nie wrastały? i czy możecie napisać jakieś wasze spostrzeżenia jak sie obchodzić z tym podczas gojenia? dzieki
Tak a kuzyn mial znajomego palarza ktory wystawil zaswiadczenie ze auto nie jest kradzione i jak dojade do domu to mam faksem przyslac ksero mojego dowodu tam na komend czyli wystarczylo pomyslec i miec checi a nie olewac ludzi z ktorych oni zyja bo place podatki. Doradca w dziale Combat/samoobrona Kazali mi to napisac
Jego mily charakter wynikal z tego ze byl znajomym bo jak by nie byl to juz by mu sie nic nie chcialo robic. Doradca w dziale Combat/samoobrona Kazali mi to napisac
Wiem co jest z testami, bo miałem okazję je zdawać (sprawnościowe). Oczywiście gorzej z psychologicznymi. Jubi możesz się zorientować jak to jest z przyjęciami cywili do AT? Bo ja ostatnio słyszałem to co napisałem wyżej i że lepiej jest napisać raport o przeniesienie będąc już w prewencji. Doradca w dziale suplementacja
Dzięki za odp. Jeszce się dopytam, bo skrót SW rozumiem tylko i wyłącznie jako Służba Więzienna, ale rozumiem że to nie o to chodzi, więc o co? Planuję ruszyć po studiach do policji, mam mało ukierunkowane na tą pracę studia (fizjoterapia) ale ciekawi mnie fakt czy jeśli zrobiłbym studia podyplomowe (z któregoś z premiowanych kierunków) to było by [...]
pytania są losowane dla całej grupy w danym dniu, są to testy wyboru, jedna odpowiedź prawidłowa. nawet 0 pkt nie przekreśla drogi rekrutacyjnej ale lepiej jest napisać jak najlepiej- większa ilość punktów które są bardzo ważne.
[...] czerwcu zaczna sie zawody na biezni, wiec pomysle o tym cloucie. a ta winpocetyną nie bedize problemu bo mam dostep do recept, tylko co na niej napisac??, a i najwazniejsze jak dawkowac ta winopocetyne? dodatkowo mam neuro speed treca- czasem uzywam do nauki, wiec moze to sie przyda? A co do witamin to ktore najlepiej wybrac, akurat wybieram sie [...]
Witaj Warto na wstępie napisac jaką kalorycznośc mają poszczególne napoje alkoholowe.W zależności od rodzaju, energia dostarczana z napojów alkoholowych mieści się w przedziale 50 - 220 kcal dla 100ml i pochodzi głównie z etanolu. -piwo pełne - 50 kcal, -wódka - 220 kcal, -wino białe wytrawne - 66 kcal, -wino białe półwytrawne - 81 kcal, -wino [...]
Mam pytanko już wcześniej udzielił mi ktoś odpowiedzi ale podobno po Mecie wyrastają włosy jak po teściu. Więc możecie napisać mi jakieś środki farmaceutyczne które mogłyby spowodować np wypadnięcie ich lub spowodowanie żeby przestały rosnąć thx
mozecie mi napisac jak mam zjesc 100 metanabolu polskiego zeby dalo mi to zadowalajace efekty ??? cwicze 3 lata bralem juz tescia prolo ale metki nie :) pozdrawiam serdecznie
No spox ale nie bede mial 20 musi mi wystarczyc 10...jakbys mogl mi napisac jak je brac w jakich godzinach itd...??? bede wdzieczny pozdrawiam i dziekuje
[...] chciała się podzielić swoją lista produktów - to ja (myślę, ze nie tylko ja - ale ja oficjalnie) bardzo chętnie taki post przeczytam. Nie chodzi mi o makro - bardziej o to, jakie produkty uważasz, ze Tobie służą. Rozumiem, ze jest to zindywidualizowana "pod Ciebie" dieta, ale jestem jej bardzo ciekawa. Jasne mogę napisać, to żadna tajemnica, [...]
Przede wszystkim powinniśmy unikać słabej jakości wędlin ze względu na zdrowie, ale składniki w nich zawarte mogą też utrudniać pracę nad sylwetką. Wędliny zawierające konserwanty, polepszacze, wzmacniacze smaku (azotany, fosforany, glutaminian sodu itp.itd.) to jeden z najbardziej trujących produktów dostępnych w sklepach. Wiele składników ma [...]
[...] w liczne mity, aby uzyskać maksymalny efekt komercyjny. Niemożliwe jest, aby sproszkowana roślina (szusz w tabletkach lub kaspułkach) zawierała 30% lub 40% saponin, jak podają niektórzy producenci i dystrybutorzy cudownych preparatów Tribulus dla sportowców. W dodatku poprzez błędy w tłumaczeniu, niektórzy autorzy zamiast napisać, że [...]